Business Yoga
Unterstütze Dein betriebliches Gesundheitsmanagement
durch regelmäßige Yoga-Einheiten für Deine Mitarbeiter.
Vorbeugen von berufsbedingten Verspannungen und Haltungsschäden,
Stress-Prävention, Rückenschule, Entspannung, Fitness und mehr...
Von 30 Minuten aktiver Pause bis zu 45/60/90 Minuten Yoga-Unterricht.
Betriebliche Gesundheitsvorsorge bringt viele Vorteile:
https://gesund.bund.de/betriebliches-gesundheitsmanagement-bgm
Ich komme in Dein Unternehmen!
Formate
Einfach und leistungsstark
Bewegte Pause
Kurze Einheiten am Arbeitsplatz auch ohne Umziehen möglich.
30 - 45 - 60 - 90 Min.
Regelmäßige Kurse
Rückenschule
Ausgleich bei sitzender Tätigkeit.
Entspannung
Lösen körperlicher und mentaler Anspannungen.
Stressreduzierung
Erlernen eines gesunden Umgangs mit beruflichen Herausforderungen.
Steigerung innerer Ruhe.
Ziel
Gesündere und ausgeglichenere Mitarbeiter.
Stärkung des Teamgefühls.
Verbesserung von Beweglichkeit und Haltung.
Förderung von Konzentration und Leistungsfähigkeit.
Einfach anfragen oder Probestunde buchen!
In einem persönlichen Gespräch ermitteln wir den individuellen Bedarf
(Kombinationen sind möglich) und planen Eure Aktivitäten.