• YOGA MACHT URLAUB


    10.07. - 30.08.2026

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  • HATHA YOGA - Mittelstufe

    Der neue Kurs startet im September!



    Hatha Yoga für Fortgeschrittene


    KURSSTART

    03. SEPTEMBER 2026


    immer donnerstag, 19-20.30 Uhr

    Physio BeKa, Monschauer Str. 2, Hagen

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  • HATHA YOGA

    Anfänger und Wiedereinsteiger



    KURSSTART

    03. SEPTEMBER 2026


    10 Kurstermine

    jeweils donnerstags 17-18.30 Uhr

    Physio BeKa, Monschauer Str,. 2, Hagen


    -krankenkassen-zertifiziert-



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  • ZERTIFIZIERTE KURSE




    Die Kurse sind nach §20 SGB V von der zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt und bei den meisten Krankenkassen erstattungsfähig.

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  • YOGA & BERGE


    Coming up in 2026


    Entschleunigung beim

    Bergwandern und Yoga

    an der Hagener Hütte


    In Zusammenarbeit mit der Sektion Hagen des Deutschen Alpenverein

    mehr Infos
  • BUSINESS YOGA

    Ich bewege Dein Team!



    Unterstütze Dein betriebliches

    Gesundheitsmanagement durch

    regelmäßiges Yoga für Dein Team.


    Aktive Pause | 30-90 Minuten Yoga | Rückenschule


    Ich komme in Dein Unternehmen.


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  • COACHING & PERSONAL YOGA


    Persönliche Betreuung und Trainingscoaching

    für Deine ganz individuellen Bedürfnisse und sportlichen Ziele



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  • BREATHWORK

    Arbeit mit dem eigenen Atem



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  • Yoga, Philosophie, Berge, Ellmauer Tor, Wandern, Klettern, Entspannung, Auszeit,  in den Bergen, Wilder Kaiser, Hatha Yoga, Hagen

    "Yoga is not about

    touching your toes,

    it is what you learn

    on your way down."

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